Грамотный уход за волосами

Волосы – важное украшение человека, в особенности женщины. Чтобы они всегда были в хорошем виде, стоит правильно за ними ухаживать. Это можно сделать и в салоне, но не все могут позволить себе эту довольно дорогую процедуру. Но это не значит, что других вариантов нет. В домашних условиях сохранять красоту и здоровье волос несложно, выполняя регулярно несложные действия.

Прежде всего, следует определить тип волос. Это очень важно при выборе средств для ухода за ними. Рассмотрим основные типы и шампуни, подходящие к ним.

• Сухие. Такие волосыне требуют частого мытья. Хватит и 1 раз в неделю или в 10 дней. Этот тип очень подвержен воздействию извне, поэтому частое мытьё лишь ухудшит ситуацию. Вода должна быть тёплой (36о-40оС), ни в коем случае не горячей. Используйте шампуни с повышенным содержанием коллагена и глицерина.
• Жирные. Причина таких волос – неправильная работа сальных желез. Таким волосам не хватает витаминовЕ и В. Гели и масла не используйте. Они лишь ухудшат состояние волос. Шампуни используйте для частого мытья, они не повредят сами волосы и кожу головы.
• Жёсткие. Пользуйтесь увлажняющими шампунями, но мойте голову не более 2-х раз в неделю. После мытья используйте бальзам-кондиционер. Постарайтесь исключить фен из использования, он сушит волосы и делает их жёстче. Но если без него уж совсем никак, то выбирайте режим холодного воздуха и рассеивающие насадки.
• Окрашенные. Пользуйтесь шампунями с аминокислотами, они восстанавливают структуру волос, повреждённую химическим воздействием. Делайте фруктовые питательные маски.

Расчёска и украшения тоже играют не последнюю роль в уходе за волосами.
• Не используйте пластиковые и металлические расчёски, они сильно повреждают волосы и кожу головы. Лучшим вариантом будет деревянная или с натуральной щетиной.
• Тугие резинки и украшения из металла не принесут пользы. Следите, чтобы при создании причёски волосы сильно не перетягивались и не натягивались.
• Частое расчёсывание повредит волосам. Это приводит к секущимся кончикам, выпадению волос и раздражению кожи головы.

К тому же очень важно правильное питание. Недостаток определенных витаминов приводит к ухудшению состояния волос. Самыми важными витаминами для волос являются витамины A, B, D3.

Избегайте стрессовых ситуаций. Они приводят к выпадению волос и никак не помогут в улучшении их состояния.

Но, в общем, есть факторы, которые относятся ко всем типом волос. Запомните несколько простых правил:
• Меньше пользуйтесь феном, плойкой и т. д.;
• Не мойте голову горячей водой;
• Иногда делайте массаж головы;
• Не расчёсывайтесь сразу после мытья волос;
• Не ложитесь спать с мокрой головой;
• Не растирайте волосы полотенцем.

Вот и всё!

Секрет красоты волос от звезд

Волосы звезд часто подвергаются укладкам и покраске. Они постоянно на виду и просто невозможно не обратить внимание на прическу и состояние волос знаменитостей. Они тратят много времени и денег, чтобы добиться хорошего результата и сделать свои локоны здоровыми и красивыми. Нанимают стилистов, лучших парикмахеров, используют лучшие косметические средства, маски и также следуют старым народным советам. Для них лично подбирают лучшие средства. Конечно, больше повезло тем, кому передались густые сильные волосы по генетике. Тем не менее, ни одна звезда не обходится без своего секрета по уходу за волосами.

К примеру Кетрин Зета-Джонс наносит на волосы маску из пива и меда.

Бейонсе пользуется серией лечебной косметики Aquaphor.

Певица Ферджи делает маску для волос из марокканского масла.

Масла особенно полезны для волос, они питаю их, увлажняют и придают блеск. Поэтому многие производители хорошей косметики добавляют в состав натуральные масла. Их не трудно купить в аптеке, на прилавках магазинов и наносить на волосы в чистом виде или делать маски. Так не имея марокканского масла можно его заменить репейным, оно гораздо дешевле или льняным.

Софи Лорен использует оливковое мало. Наносит его на корни перед мытьем головы и смывает детским шампунем. Ее волосы всегда приводили всех в восторг. А уход оказывается очень прост и доступен каждому. Правда знаменитость каждый день выпивает йогурт с ложкой дрожжей пивных. Ведь красота волос напрямую зависит от питания и достаточного количества жидкости.

Николь Кидман ополаскивает волосы клюквенным соком.

Ким Бэсинджер моет голову минеральной водой. И наносит на несколько часов оливковое масло на волосы.

Сара Джессика Паркер использует шампунь для мытья гривы лошадей. Он достаточно популярный, ведь сделан из натурального сырья.

Дженнифер Лав Хьюит опрыскивает волосы крепким сваренным кофе из пульвезатора и затем просто расчесывает.

Мишель Пфайффер наносит на локоны маску из рома, меда и желтков. Ополаскивает водой с яблочным уксусом.

План ухода за волосами!

Наши волосы подвергаются разным неблагоприятным воздействиям. Сушка, покраска, лаки для волос. Всё это не лучшим способом отражается на состоянии и красоте волос.
Если назрела необходимость заняться волосами «вплотную», то рекомендуем составить для себя соответствующий план.
•. Оцените состояние своих волос.
Определитесь в первую очередь, какие проблемы у ваших волос. Какие результаты вы хотите достичь. Что не хватает вашим волосам, питания или увлажнения. Может вы отращиваете волосы и хотите ускорить процесс.
• Определитесь с бюджетом, который выделите на свой план. Какие марки вы будете использовать. Дорогие или среднего ценового диапазона. Профессиональные или масс-маркет. Составьте для себя список шампуней, масок, бальзамов.
• Почитайте, изучите отзывы на выбранные марки. На косметических сайтах вполне возможно найдёте рекомендации и советы. Может у вас будет желание, и время попробовать «народные» рецепты.
• Если у вас волосы изначально в плохом состоянии, например, проблема сечения, то перед началом ухода лучше сходить к мастеру и состричь кончики. Ломким кончикам ничем, кроме как стрижкой», не поможешь.
• Шампунь на самом деле подобрать не просто. Даже если они достаточно дорогие, не факт, что подойдут для ваших волос. Всё индивидуально, зависит от структуры ваших волос. Ищите «свой» шампунь.
• После того, как план набросали, купили весь ассортимент, приступайте к его реализации.
• Главное – это регулярность. Особенно касается масок и бальзамов. Если средства подошли, то положительный эффект обязательно будет.

Рецепты красивых волос с Востока

Женщины востока обладают красивыми волосами. И это вовсе не дар природы женщинам востока, а результат их тщательного ухода за ними. Восточные женщины на протяжении многих веков втирали в кожу головы хну, натуральные масла, басму которые придавали их волосами густоту блеск и различные оттенки. Не менее популярны в странах востока мед и кисломолочные продукты. В настоящее время женщины могут использовать обычный кефир. Кефиром хорошо поливают голову, затем массируют голову, после чего волосы тщательно промывают водой. Волосы хорошо ополаскивать раствором уксусной кислоты. Можно использовать для ухода за волосами домашний шампунь. Для его изготовления смешивают один желток с камфорным маслом (половин чайной ложки) и ложку воды. Шампунь наносят непосредственно по всей длине волос, затем смывают водой комнатной температуры. А если шампунь оставить на волосах, то получится отличная маска для волос. Для устранения сального блеска, можно применять горчичные ополаскивания, для которых берут разведенный горчичный порошок в воде. Для стимулирования роста волос рекомендуется использовать имбирные маски. Укрепить волосы можно с помощью инжирной маски. Избавиться от проблемы выпадения волос поможет изюм, а точнее отвар на основе изюма.

Как защитить окрашенные волосы

Рано или поздно все девушки, окрашивающие волосы, сталкиваются с одной огромной неприятной проблемой, которая основательно портит настроение — волосы после частого окрашивания становятся ломкими, непослушными, теряют естественный объём и блеск.

Статистика говорит, что каждая вторая девушка в мире хоть раз в жизни красила свои волосы. Некоторые девушки за всю свою жизнь успевают побыть и шатенкой, и рыженькой, и блондинкой, и брюнеткой. Кроме того, на улице можно встретить девушек с яркими розовыми или фиолетовыми волосами, встречается даже зеленый цвет волос. Рано или поздно все девушки, окрашивающие волосы, сталкиваются с одной огромной неприятной проблемой, которая основательно портит настроение — волосы после частого окрашивания становятся ломкими, непослушными, теряют естественный объём и блеск.
Дабы бороться с этой проблемой, вам стоит обратить внимание на краску, которой вы пользуетесь. Если вы желаете максимально снизить риск испортить волосы, замените краску на оттеночные бальзамы. Если ваш выбор все же пал на краску, то отдайте сое предпочтение крем-краске, она отлично смягчит и увлажнит ваши волосы. Для оптимальной защиты нужно делать маски. Но не чаще одного раза в неделю. Отличным восстанавливающим эффектом обладают маски на основе масла кокоса, экстракта пшеницы и миндаля. Косметологи также рекомендуют употреблять как можно больше продуктов, которые содержат витамины А и Е, а также кислоты Омега-3.

Как заботиться о волосах зимой

Для зимнего периода характерна холодная и ветреная погода, которая оказывает негативное влияние на волосы. Такие погодные условия приводят к ломкости и тусклости волос, структура волоса истощается. Для того, чтобы поддержать должное состояние волос, необходимо придерживаться определенного правила.
В первую очередь следует правильно питаться. Ведь основной залог здоровья волос – это снабжение их всеми необходимыми полезными веществами изнутри. Употребляйте в пищу полезные продукты питания.
Естественно, что мало какая женщина откажется от применения фена или плойки, а как известно, эти приборы для укладки оказывают просто крайне негативное воздействие на состояние волос. А помимо этого на волосы оказывают отрицательное воздействие и сухой воздух, который возникает в результате центрального отопления. Поэтому крайне важно подобрать верный увлажняющий шампунь и кондиционер для волос. Хотя бы раз в неделю волосы необходимо подпитывать восстанавливающими масками.
Очень важно соблюдать одно простое правило в уходе за волосами – вода, которой вы моете голову, должна быть теплой, но ни в коем случае не горячей. Также постарайтесь отказаться от фена, давайте волосам высыхать своим естественным путем.

Красота волос — в их здоровье

Каждому из нас хочется иметь красивые густые волосы. В этой статье несколько советов по уходу за волосами, возможно для кого-то эти советы будут открытием.

1. Избежать хрупкости волос после мытья можно, применив мягкую хлопчатобумажную ткань, вместо жесткого махрового полотенца.
2. Чтобы не травмировать запутанные волосы,
расчесывайте их с кончиков.
3. Волосы после нанесения кондиционера
следует расчесать после его высыхания.
4. Жирные волосы вновь станут чистыми и
блестящими, если на их корни нанести детскую присыпку или сухую шампунь. Для светлых волос можно использовать крахмал.
5. Создать объём волосам после мытья можно,
направив фен при высушивании на корни волос.

3 правила по уходу за волосами во время беременности

Во время беременности в организме у женщины происходит гормональная перестройка, поэтому волосы хорошо растут и выглядят здоровыми. Как же правильно за ними ухаживать?

Просто соблюдайте следующие простые правила:
1. Шампунь для вашего типа волос используйте по мере необходимости, если нужно — каждый день, обязательно пользуйтесь кондиционером.
2. Подстригайте концы волос, не пренебрегайте стрижкой — коротким волосам будет больше питания.
3. Красьте волосы очень осторожно. По крайней мере, в первый триместр беременности. Выбирайте средства без аммиака — они безопаснее.

Как ухаживать за жирными волосами?

Основной виновник повышенной жирности волос – это чрезмерное выделение жира из сальных желез, находящихся в коже головы. Причинами этого могут стать неправильное питание, авитаминоз, нарушение обмена веществ и многое другое.

Несколько секретов правильного ухода

Устранение проблемы требует комплексного решения. Нужно пересмотреть свое питание, научиться потреблять достаточное количество жидкости (в день надо выпивать 1,5-2 л воды), обеспечить организм необходимыми витаминами (A, B, C, E) и минералами (цинка, кальция, железа и др.). В некоторых случаях не помешает консультация у трихолога.

Имеет значение и внешний уход за жирными волосами:

— Выбор и нанесение шампуня. Лучше отдать предпочтение средствам на травяной основе, в их составе не должно быть спирта. Если голову приходится мыть ежедневно, то для этого подойдет шампунь для нормальных волос. Он действует более мягко и не провоцирует раздражение кожи. Шампунь стоит наносить только на корни! При этом кожу головы не надо сильно массировать. Бальзам же следует наносить подальше от корней.

— Мытье головы. Считается, что лучшее спасение от жирности волос – это их ежедневное мытье. Однако не все специалисты с этим согласны. Одни считают, что чем чаще моешь голову, тем быстрее жирнеют волосы. Другие же утверждают, что шевелюру, как лицо и руки, просто необходимо мыть ежедневно. Ведь за день волосы и кожа головы покрываются грязью и впитывают разные вредные вещества, что негативно сказывается на их здоровье. Каждый из них по-своему прав, поэтому лучше выбрать оптимальную для себя периодичность. Есть возможность – мойте волосы раз в 3 дня.

— Температурный режим. Жирные волосы нельзя мыть горячей водой – она должна быть теплой, а для ополаскивания и вовсе прохладной. Также желательно сушить волосы естественным образом. Если нет возможности и желания отказаться от фена, то рекомендуется выбирать режим теплого или холодного воздуха. При этом его поток должен двигаться против роста волос. Это сохранит их структуру и придаст им дополнительный объем.

Народные средства в борьбе за красоту волос

Восстановить работу сальных желез можно с помощью расслабляющего массажа с использованием лечебных препаратов. Это успокоит кожу и избавит от перхоти.

Для ополаскивания жирных волос великолепно подходят различные травяные настои: из ромашки, шалфея или мяты. Эти травы способствуют сужению пор, подсушиванию кожи головы и снижению деятельности сальных желез.

Выручить может и втирание в кожу головы сока лимона, разбавленного водой 1:2, кефира или кислого молока. Правда, кисломолочные продукты трудно вымываются из длинных волос, поэтому можно просто подкислить воду для ополаскивания небольшим количеством столового уксуса.

Сохранить «достойный» вид шевелюры еще на 1-2 дня может помочь «ложное» мытье головы. Нужно помыть волосы пивом или просто теплой водой без всяких средств и тщательно вытереть их полотенцем.

Как правило, комплексное и регулярное использование вышеописанных мер достаточно быстро способствует восстановлению состояния волос и кожи головы.

Наши волосы

В летний период, волосы, как и в любое время года, нуждаются в хорошем и бережном уходе.
От яркого солнечного света, они становятся тусклыми и ломками. Появляются сечённые концы. Быстро меняют цвет, становятся блёклыми.
Для яркости и блеска. Нам надо укрепить их. Хорошо, укрепляет волосы отвар из трав: лопуха, подорожника и мать и мачеха. Днём, делаете на кожу головы примочки с этого отвара.
А, вот при мытье головы, используйте яйцо — оно восстановит утраченный блеск и укрепит уже имеющийся.
Хорошо для волос подходит маска для укрепления волос. Сделать её легко: берёте столовую ложку сметаны. В неё добавляете, треть чайной ложки оливкового масла, один яичный белок. Держать маску 15 минут. И смываете тёплой водой.
Через пару часов помойте голову с добавлением отвара.
После всех процедур сами заметите, как окрепли ваши волосы.